Метрика

20 лучших витаминов для волос 2020. Рейтинг, отзывы

20 лучших витаминов для волос - Рейтинг 2020

⭐⭐⭐⭐⭐ Рейтинг лучших витаминов для волос 2020 по отзывам покупателей. Здоровые, блестящие и густые волосы — мечта многих женщин и мужчин, поэтому мы составили список наиболее популярных витаминно-минеральных комплексов, которые положительно воздействуют на кожу головы и помогают волосам обрести силу и красоту за короткое время. Только взгляните на эти модные женские стрижки на средние волосы — все они блещут здоровьем.

Витамины для роста волос недорогие и эффективные

✔️ Содержание статьи: "Витамины для волос: 20 лучших витаминов для роста и укрепления волос".

Какие витамины нужны волосам: краткий список

  1. A (ретинол) и провитамин A (бета-каротин);
  2. Витамины группы B (тиамин – B1; рибофлавин – B2; ниацин – B3 или PP или никотиновая кислота, холин – B4; пантотеновая кислота – B5; пиридоксин – B6; биотин – B7 или H; инозитол, инозит или инозитдроретинол — B8; фолиевая кислота – B9; парааминобензойная кислота – B10; левокарнитин – B11; цианокобаламин – B12);
  3. C (аскорбиновая кислота);
  4. D3 (колекальциферол);
  5. E (токоферол);
  6. F (полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3).

Для роста волос

  • B8, замедляющий процесс выпадения прядей;
  • B9, стимулирующий быстрое обновление клеток, рост шевелюры;
  • B12, который нужно принимать вместе с B9 (они будут воздействовать на шевелюру комплексно).

Для укрепления

  • B1, B2, B3, укрепляющие структуру локонов, восстанавливающие их цвет;
  • E — витамины для волос в ампулах, без которых не могут полноценно расти длинные локоны. Без него пряди потускнеют, станут ломкими;
  • D — лучший способ защитить их от разрушающего воздействия извне.

Для сухих волос

  • B6, ликвидирующий перхоть, снимающий раздражительность головного кожного покрова;
  • F — аптечные витамины в ампулах для волос, питающие, увлажняющие шевелюру, но их нужно принимать вместе с витамином E;
  • С — витамины для волос в ампулах, придающие прядям блеск, шелковистость.

Как видите, волосам необходимы практически все известные витамины, каждая группа которых отвечает за питание и насыщение луковиц и стержней. Помимо этого на состояние шевелюры оказывают непосредственное влияние минеральные соединения и микроэлементы: Кремний(Si), Селен (Se), Медь (Cu), MSM (methylsulfonylmethane), L-Methionine (free form), Кальция Пантотенат, Цинк (Zn), Железо (Fe).

Нужные волосам витамины в продуктах питания — Таблица

Какие витамины нужны для волос, знают, пожалуй, не все. Познакомившись поближе с веществами, обязательными для поддержания здоровья и красоты прядей, вы сможете всегда вовремя среагировать на сигналы бедствия ваших локонов. Для этого иногда достаточно всего лишь начать пить полезные для волос витамины.

Название витаминаКак действует на волосыПродукты, богатые витамином
Ретинол (A)Обеспечивает синтез кератина, эластина, коллагеновых структур. При нехватке витамина волоски утрачивают мягкость и эластичность, тускнеют, начинают сечься.Субпродукты, оранжевые и желтые плоды, масло сливочное, молоко и все молочные продукты, жир палтуса, жирные сорта рыбы, икра, шиповник.
Аскорбиновая кислота (C)Стимулирует ростовые процессы, улучшает циркуляцию крови в фолликулах, предупреждает облысение. Является сильным антиоксидантом, не дает свободным радикалам разрушать волосяные структуры.Шиповник, смородина, овощной перец, листовая зелень, облепиха, земляника, цитрусовые.
Рибофлавин (B2)Способствует активному росту волос, регулирует работу сальных желез. Дефицит витамина становится причиной прикорневой жирности волосяного покрова, иссечения кончиков.Твердые сорта сыра, обезжиренный творог, телятина, финики, яичный порошок, репа, сливки, проросшие зерна пшеницы.
Пантотеновая кислота (B5)Укрепляет фолликулы, улучшает их питание. Помогает восстановиться волосам, поврежденным частыми завивками, сушками и окрашиваниями. Дефицит витамина вызывает потускнение, засаленность, ломкость волос.Бобовые, листовая зелень, цельное зерно, отруби, дрожжи, овсянка, гречка, субпродукты, яйца, цветная капуста, икра рыбная.
Инозитол (B8)Укрепляет структуру волосяных фолликулов, предупреждает выпадение волос. Дефицит вещества является причиной облысения.Пророщенные пшеничные зерна, отруби рисовые, крупа ячневая, каша из овсяной крупы, апельсины, зеленый горошек, мандарины, обжаренный арахис, грейпфрут, изюм, чечевица, зеленые бобы (садовые), дыня.
Цианокобаламин (B12)Повышает прочность волосков, ускоряет рост волосяного покрова.Кролик, баранина, говядина, печень и другие субпродукты, морская рыба, сыры, сметана, морепродукты, яйца.
Ненасыщенные жирные кислоты (F)Нормализуют работу кожных желез, предупреждают развитие себореи. При нехватке кислот волосы слабеют, выглядят жирными и неухоженными.Жирная рыба, рыбий жир, печень трески, икра, морепродукты, авокадо, льняное, соевое, ореховое, кукурузное, виноградных косточек растительные масла.
Токоферол (E)Необходим для ускорения роста волос, защиты их от влияния отрицательных внешних факторов. Дефицит вещества вызывает потускнение, рассечение и обильное выпадение волосков.Орехи, семена, подсолнечное, кукурузное, сезамовое, кунжутное, льняное, тыквенное и прочие растительные масла, шпинат, угорь, облепиха, плоды шиповника.
Тиамин (B1)Ускоряет ростовые процессы, контролирует выработку секрета сальными железами, не дает развиться перхоти и себорее. При нехватке вещества кожа головы становится жирной и болезненной, волоски тускнеют и истончаются.Бобовые, капуста, спаржа, орехи, пшено, рожь, пшеница, коричневый рис, ячмень, изюм, апельсины.
Никотиновая кислота, ниацин, РР (B3)Обеспечивает полноценное питание и увлажнение волосяных фолликулов. Регулирует пигментацию клеток, предупреждает появление ранней седины.Гречка, фасоль, курица, печень, почки, картофель, морковка, яблоки, пивные дрожжи, ржаной хлеб, фисташки, миндаль, халва.
Пиридоксин (B6)Положительно воздействует на кожу головы, предотвращает появление дерматологических заболеваний. Нехватка вещества оборачивается перхотью и раздражением кожи головы.Кедровые орехи, бобовые, пчелиная пыльца, пивные дрожжи, говяжья печень, болгарский перец, чеснок, мед.
Фолиевая кислота (B9)Необходима для быстрого восстановления волосяных структур. Ускоряет ростовые процессы, регулирует пигментацию. Из-за дефицита витамина волосы интенсивно выпадают и преждевременно седеют.Дрожжи, шпинат, сок цитрусовых свежевыжатый, брокколи, телячья печень, пчелиная пыльца, арахис.
Биотин (B7, H)Нормализует структуру волос, контролирует синтез секрета сальными железами. Из-за дефицита вещества волосы засаливаются, выглядят неухоженными.Рисовые отруби, арахис, зеленый горошек (сухой), белокочанная капуста, цветная капуста, шампиньоны, рис, пшеница, яблоки.
Колекальциферол (D3)Улучшает функционирование волосяных луковиц, защищает организм от вредного влияния ультрафиолета, укрепляет кожные покровы.Печень трески, рыбий жир, яичный желток, печень палтуса (кроме коррекции рациона восполнить нехватку витамина помогут солнечные ванны и облучение ультрафиолетом).

Витаминные комплексы для волос какой фирмы выбрать — Таблица

Фирма/БрендОписаниеНазвание витаминовЦена
1. Эвалар (Россия)Фармацевтическое предприятие, крупнейший российский производитель биологически активных добавок.
Эксперт волос - для укрепления волосяных луковиц и уменьшения выпадения волос. Действует снаружи и изнутри. Результат: Уменьшение выпадения волос до 85% за 1 месяц и ускорение их роста.
"Эксперт волос"Таблетки, 60 шт. - 499 руб;
Бальзам, 250 мл. - 505 руб;
Шампунь (бессульфатный) 250 мл. - 492 руб.
2. "Вертекс" бренд Алерана (Россия)Серия средств ALERANA® разработана для предотвращения выпадения волос, стимулирования их роста, а также укрепления и улучшения состояния волос.
Высокое качество продукции, научные разработки, специализация на проблеме выпадения волос позволили бренду ALERANA® стать экспертом в данной области и занять лидирующие позиции на российском рынке средств для стимулирования роста волос.
"Витаминно-минеральный комплекс" AleranaТаблетки, 60 шт. - 697 руб.
3. Ревалид-Тева (Израиль)Выпускает комплекс витаминов с микроэлементами и компонентами природного происхождения, способствующий улучшению структуры волос."Ревалид-Тева"Таблетки, 30 шт. - 600 руб;
Таблетки, 90 шт. - 1120 руб.
4. Doppelherz Доппельгерц (Германия)Витамины и БАДЫ под брендом Doppelherz производятся в Германии с 1919-го года. Название Doppelherz переводится с немецкого, как Двойное сердце. Это связано с тем, что основой продукции первоначально являлись энергетические тоники для сердца. Постепенно каталог Доппельгерц был расширен и на сегодня включает: комплексы для снижения веса, витаминные комплексы, минералы, такие как магний или калий, мультивитамины. Большой популярностью пользуется Биологически активная добавка Омега-3 для укрепления кожи, ногтей и волос. Аптечный бренд Doppelherz с почти 100-летней историей является одним из самых известных в Европе и мире."Доппельгерц актив витамины д/здоровых волос и ногтей"Капсулы, 30 шт. - 672 руб.
5. Besins Healthcare Безен Хелскеа (Франция)Мировой производитель инновационных препаратов для мужского и женского здоровья."Фамвиталь"Капсулы, 90 шт. - 2466 руб.
6. Vitabiotics Ltd Витабиотикс (Великобритания)Английская компания, основанная в 1971 году. Ее деятельность связана с производством натуральных лекарственных средств, специально разработанных ее докторами и фармацевтами и произведенных в соответствии с высочайшими стандартами контроля качества. Продукция VITABIOTICS имеет высокую эффективность, доказанную многочисленными клиническими испытаниями, и признана во всем мире. Теперь и в России VITABIOTICS гарантирует высочайшие технологические качества с обязательством к отличию."Перфектил"Таблетки, 60 шт. - 1555 руб.
7. Merz Мерц Фарма (Германия)Международная семейная компания со 110-летней историей успеха, ключевыми направлениями деятельности которой являются ботулинотерапия и эстетическая медицина. В основе работы Merz лежат инновации, сотрудничество и доверие. Стремление компании помогать людям лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и лучше жить позволяет выстраивать доверительные отношения с партнёрами и пациентами."Пантовигар"Капсулы, 90 шт. - 1660 руб.
8. Natrol (США)Производитель витаминов из США, известный благодаря спросу на мелатонин (melatonin), биотина (biotin), рыбий жир (omega 3), спортивное питание, глюкозамин и хондроитин. Компания работает уже 35 лет и может похвастаться сертификатом GMP (Good Manufacturing Practices), подразумевающим многоуровневую проверку качества продукции (сырье, производственный цикл, проверка готового продукта)."Биотин" 10 000 мкг.Таблетки, 60 шт. - 571 руб.
Читайте также:  ТОП 20 противовирусных препаратов: эффективные средства и лекарства для взрослых и детей

Краткий список лучших витаминных препаратов для волос — Таблица

Рейтинг 2020Название витаминовХарактеристика в рейтингеЦена (руб.)
Лучшие натуральные комплексы для волос
1Solgar "Hair, skin and nails"Лучший комплекс для вегетарианцев1580
2Nature’s BountyЛучший натуральный комплекс с витаминами группы B1400
3Перфектил ПлюсХороший результат, тройное действие1555
Лучшие витамины от выпадения волос премиум-класса
1Иннеов Густота волосВысокая эффективность, отличное качествоот 1200 до 1700
2ПантовигарСамый известный препарат на основе пивных дрожжей1660
3PriorinУкрепляет и питает корни волос на клеточном уровне5000
4EvoniaСпособствуют быстрому росту волос, значительно улучшают их структуру, а также обладают противовоспалительным действием2600
Лучшие витаминно-минеральные комплексы для роста волос
1Витрум БьютиЛучшие витамины с аминокислотами1095-1740
2Ледис формулаЛучшая биодоступность1200
3Доппельгерц активСамый минималистичный состав670
4FemicodeЭффективно сокращает выпадение волос900
5Мерц БьютиОтличный результат700
6Ревалид-ТеваЗаметный результат после приема курса540
Лучшие недорогие витамины от выпадения волос
1Компливит сияниеЛучшая экономичность380-440
2АлеранаСамые популярные700
4ФитовалХороший укрепляющий эффект320
5ЭвисентБлаготворное влияние в целом на кожу, ногти и волосы220
6АевитУникальное сочетание ретинола и токоферола60
7ВиташармКомбинированный препарат, содержащий витамины групп А и В120
8Эксперт волос ЭваларЛучшее отечественное средство с аминокислотами500

Лучшие витамины для волос в таблетках и капсулах: список ТОП-20 2020 года

20. Аевит

Аевит

Показания:

  • Выпадение локонов, что появилось из-за болезней или неправильного питания;
  • Замедление роста локонов, что связано с недостатком витаминов;
  • Ослабленность волос, которая появляется из-за дефицита эластина и коллагеновых волокон;
  • Поврежденность прядей, что случается из-за частого использования фена и плойки.

Дозировка:

Необходимо пить в течение 30-40 дней по 1 капсуле в сутки. В отдельных случаях врач может назначить двухнедельный курс с двойной дозировкой, однако самостоятельно этого делать не стоит.

Преимущества:

  • Жизненно важные витамины, при правильном применении оздоравливает организм;
  • Укрепляют волосы при выпадении;
  • Улучшает внешний вид кожи;
  • Здорово помогает при дерматитах и обменных нарушениях;
  • Улучшает зрение;
  • Помогает при ихтиозе;
  • Аналог дорогих препаратов;
  • Можно принимать как витамины и использовать как маску;
  • Цена: 33 руб.

Недостатки:

  • Противопоказан при беременности и в период лактации (грудного вскармливания);
  • Не мгновенный эффект;
  • Необходимо строго соблюдать назначенную дозировку, велика вероятность гипервитаминоза A и E;
  • Противопоказан в возрасте до 18 лет;
  • Не всем подходят.

19. Эвисент

Эвисент

Показания:

Пивные дрожжи Эвисент рекомендуются в качестве БАД к пище – дополнительного источника витамина B1, B2, B6, PP.

Дозировка:

Взрослым и детям старше 12 лет по 3 таблетки 3 раза в день во время еды.
Длительность приема: 1 месяц.

Преимущества:

  • Эффективные;
  • Улучшает качество волос;
  • Улучшает кожу лица;
  • Волосы растут быстрее;
  • Действительно укрепляет ногти;
  • Помогает от прыщей;
  • Уменьшается жирный блеск;
  • Цена: 258 руб.

Недостатки:

  • Пахнет дрожжами, может вызвать аллергию;
  • Приходится принимать много таблеток, чтобы заметить эффект;
  • Противопоказаны при беременности и в период кормления;
  • Увеличивают аппетит.

18. Виташарм

Виташарм

Показания:

Назначают в комплексной терапии: для улучшения структуры кожи, волос и ногтей;  для укрепления волосяных луковиц и ногтей;  для предупреждения нарушений, возникающих в коже из-за дефицита витаминов;  кожных заболеваний (экзема, псориаз, ихтиоз, гиперкератоз).

Дозировка:

Назначают взрослым внутрь после еды по 1 таб./сут. Курс лечения — 30 дней, при необходимости возможно назначение повторного курса лечения.

Преимущества:

  • Не дорогие;
  • Приятные на вкус;
  • Исчезают прыщи;
  • Улучшается состояние ногтей;
  • Уменьшается выпадение волос;
  • Цена: 72-240 руб.

Недостатки:

  • При беременности и грудном вскармливании не назначается. Существуют специализированные аналоги;
  • Эффект не сразу.

17. Компливит формула роста волос

Компливит формула роста волос

Показания: 

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов (С, E, А, B5, B6, биотина), инозита и минеральных веществ (цинка, меди, марганца), комплексно способствующих поддержанию нормального состояния волос и снижению риска их выпадения.

Дозировка:

Взрослым по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости приём можно повторить.

Преимущества:

  • Хороший качественный и количественный состав;
  • Нет побочных эффектов;
  • Укрепление луковиц;
  • Упругие волосы;
  • Прекращение выпадения локонов;
  • Рост волос;
  • Прием капсул один раз в день;
  • Ногтевая пластина становится крепче;
  • Цена: 500 руб.

Недостатки:

  • Большие капсулы;
  • БАД противопоказано принимать во время беременности и лактации;
  • Не подходит для обладателей жирной кожи.

16. Evonia

Эвония

Показания:

  • Стимулирование роста волос;
  • Предотвращение выпадения;
  • Придание силы структуре и корням;
  • Питание кожи головы.

Рекомендуется к применению в качестве БАД к пище — источника парааминобензойной кислоты, дополнительного источника ПНЖК омега-3 (альфа-линоленовой кислоты), витаминов (PP, B1, B2, B6, B12, E, D, пантотеновой кислоты, биотина) и минеральных веществ (цинка, железа), содержащей L-метионин для улучшения роста крепких волос.

Дозировка:

Витамины применяется по 1 капсуле каждый день во время приема пищи, необходимо запивать большим количеством жидкости. Длительность лечения продолжается на протяжении 1 месяца.

Преимущества:

  • Высокая эффективность, надолго хватает;
  • Помогают поддерживать кровоснабжение и питание корней волос, рост и структуру, а также предотвращать их выпадение и поседение;
  • Продукт не содержит лактозы, дрожжей, подсластителей и клейковины;
  • Разработаны совместно со специалистами из Академии волос Финляндии.

Недостатки:

  • Противопоказано принимать препарат во время беременности;
  • Цена: 2650 руб.

15. Витрум Бьюти

Витрум Бьюти

Показания:

  • Профилактика и лечение гиповитаминозов, недостатка минеральных веществ в организме;
  • Для восстановления обмена веществ, улучшения структуры кожи, ногтей, волос;
  • При повышенных физических и умственных нагрузках;
  • В период восстановления после продолжительных и/или тяжелых заболеваний, в т.ч. инфекционных;
  • При несбалансированном и неполноценном питании.

Дозировка:

Взрослым по 2 таб./сут после еды. Для достижения максимального эффекта возможно повышение дозы до 3 таб./сут.

Преимущества:

  • Отличный эффект, результат виден буквально сразу после курса;
  • Ногти крепкие и не ломкие, волосы сильные и меньше выпадают;
  • Укрепляют организм, дают силы и энергию.

Недостатки:

  • Большие таблетки, довольно тяжело проглатываются;
  • Огромная доза витамина E, что небезопасно;
  • Неприятный запах и вкус;
  • На курс нужно 2 упаковки;
  • Применение препарата при беременности и в период грудного вскармливания противопоказано;
  • Цена: 913-2011 руб.

14. Иннеов Густота волос

Иннеов Густота волос

Показания:

Рекомендуется при повышенном ежедневном выпадении волос, а также людям с тонкими, слабыми, лишенными объема волосами, в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника таурина, катехинов и цинка.

Дозировка:

Принимать по 2 таблетки 1 раз в день во время еды, запивая водой. Рекомендуемая длительность приема не менее 3-х месяцев.

Преимущества:

  • Прекрасное средство,существенно улучшающее структуру и блеск волос;
  • Внешний вид более здоровый;
  • Помогает при ломкости;
  • Прекращается выпадение и сечение прядей, растут новые молодые волосики.

Недостатки:

  • Долгий курс;
  • Активирует рост волос не только на голове;
  • Тошнота после приема (индивидуально);
  • Эффект не задерживается надолго;
  • Нельзя использовать при беременности и в течение периода грудного вскармливания;
  • Цена: 1200-1700 руб.

13. Компливит сияние

Компливит сияние

Показания:

Рекомендован в качестве БАД к пище — дополнительного источника витаминов А, С, E, группы В (B1, B2, B6, B12, фолиевой кислоты, биотина, кальция пантотената, никотинамида), минеральных элементов (меди, селена, цинка, магния, кремния, кальция, железа, кобальта), липоевой кислоты и катехинов. Кроме того, этот витаминный комплекс полезно принимать при:

  • Алиментарном (связанном с особенностями режима питания) дефиците витаминов и минералов;
  • В период реабилитации (восстановления) после перенесенных операций, тяжелых заболеваний, в результате которых состояние кожи, волос и ногтей ухудшилось;
  • После отъема ребенка от груди;
  • В составе комплексного лечения заболеваний кожи, волос и ногтей, перхоти, алопеции (облысении);
  • Для восстановления структуры кожи и волос после интенсивного химического воздействия при обесцвечивании, окрашивании, после химиотерапии.

Дозировка:

Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.

Преимущества:

  • Суточная доза всех витаминов и минералов в одной таблетке;
  • Волосы становятся крепче;
  • Ногти утолщаются;
  • Прием 1 раз в день, справляется с небольшими проблемами кожи;
  • Ускоряется рост волос;
  • Недорогой и эффективный комплекс витаминов и минералов;
  • Цена: 378-439 руб.

Недостатки:

  • Результат заметен только на ногтях (индивидуально);
  • Краситель в составе;
  • Противопоказан при беременности, в период лактации.

12. Priorin

Priorin

Показания:

  • Облысение вследствие гормонального воздействия;
  • Медленный рост волос;
  • Перхоть;
  • Истончение или сечение кончиков;
  • Ломкость и сухость волос;
  • Появление седины;
  • Ухудшение цвета волос;
  • Можно употреблять в период беременности, но перед этим стоит проконсультироваться у специалиста;
  • Шелушение кожи головы.

Дозировка:

  • Принимать не разжёвывая, после еды;
  • Запивать капсулы водой объёмом не меньше, чем половина стакана;
  • При незначительном ухудшении структуры локонов принимать 1 капсулу в день в течение 6 месяцев;
  • При заметном повреждении и выпадении волос нужно принимать 2 капсулы в день в течение 3 месяцев, а затем 1 капсулу в день в течение 1 месяца.

Преимущества:

  • Эффективность;
  • Отличное средство от выпадения волос, и для ногтей, которые слоятся;
  • Не вызывают побочных явлений.

Недостатки:

  • Результат виден только после месяца приема, так что придется потерпеть;
  • Цена: 30 капсул – от 1 500 до 1 800 руб.; 60 капсул – от 3 500 до 4 200 руб.; 120 капсул – от 4 800 до 5 800 руб.; 180 капсул – от 5 500 до 6 500 руб.

11. Мерц Бьюти

Мерц Бьюти

Показания:

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника витаминов группы В, витаминов С, А, E, PP, пантотеновой, фолиевой кислот, биотина, железа и цинка.

Дозировка:

Принимают внутрь, взрослым — по 1 драже 2 раза в сутки (утром и вечером).

Преимущества:

  • Действительно помогает;
  • Волосы лучше растут в большем количестве и становятся крепче;
  • Перестают выпадать пряди;
  • Не имеет вкуса;
  • Нет никакой аллергической реакции;
  • Улучшается кожа;
  • Эффект остается долго после применения.

Недостатки:

  • Для достижения результата нужно пройти курс применения 2-3 месяца;
  • При беременности не следует комбинировать прием препарата с другими препаратами, содержащими витамин А;
  • Цена: 890 руб.

10. Solgar «Hair, skin and nails»

Solgar

Показания:

Рекомендуется в качестве БАД к пище — дополнительного источника витамина С, цинка, меди. Благодаря таблеткам для кожи, волос и ногтей вы станете обладателем ухоженных ногтей, роскошных волос и великолепной кожи.

Читайте также:  ТОП-10 лучших таблеток от повышенного давления. Как подобрать лекарство от гипертонии

Дозировка:

Взрослым по 2 таблетки в день во время приема пищи. Курс не должен превышать 2-х месяцев. После перерыва процесс можно возобновить.

Преимущества:

  • Витамины без запаха;
  • Борется с выпадением волос;
  • Не вызывает сыпи и других аллергических реакций;
  • Быстрый результат за короткий срок;
  • Высокое качество;
  • Ногти становятся прочнее;
  • Натуральный состав;
  • Нет побочных эффектов;
  • Рабочие витамины для волос.

Недостатки:

  • Может быть тошнота (индивидуально);
  • Необходимость заказывать в интернете и ждать доставки;
  • Большой размер таблеток;
  • Противопоказано применение продукта в период вынашивания и лактации;
  • Цена: 60 табл. — 1580 руб., 120 табл. — 2385 руб.

9. Ревалид-Тева

Ревалид-Тева

Показания:

  • Заболевания, сопровождающиеся нарушением структуры волос и ногтей и выпадением волос;
  • Для улучшения поверхностной структуры и внешнего вида волос и уменьшения их ломкости;
  • Для улучшения трофики волосяных луковиц и ногтей;
  • Для повышения устойчивости и замедления выпадения волос в результате воздействия неблагоприятных факторов внешней среды и нежелательных воздействий (механические повреждения; воздействие химической природы — окраска волос; воздействие рентгеновских и ультрафиолетовых лучей).

Дозировка:

Взрослым — по 1 капсуле 3 раза/сут во время еды или непосредственно перед едой. Курс лечения — 2-3 мес. Возможны повторные курсы после рекомендации врача.

В особо тяжелых случаях (при интенсивном или диффузном выпадении волос) предлагается усиленный курс лечения: по 2 капсулы 3 раза/сут в течение первого месяца, а затем можно перейти на обычный курс лечения: по 1 капсуле 3 раза/сут по рекомендации врача.

Преимущества:

  • Хороший состав, быстрый эффект, капсулы не имеют вкуса;
  • Устранение сыпи;
  • Волосы перестают выпадать, улучшается их общее состояние, ускоряется рост.

Недостатки:

  • Неудобная схема применения (3 раза в день, слишком часто, можно забыть или пропустить прием);
  • Цена: 30 табл. — 600 руб., 90 табл. — 1120 руб.

8. Алерана

Алерана

Показания:

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов, аминокислот и минеральных веществ при повышенном выпадении или поредении волос.

Дозировка:

Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется принимать ежедневно во время еды: взрослым по 1 таблетке формулы «День» — утром или днем, по 1 таблетке формулы «Ночь» — вечером. Продолжительность приема 1-3 месяц, возможно повторение курса 2-3 раза в год.

Преимущества:

  • Волосы меньше выпадают и лучше растут;
  • Нет побочных эффектов;
  • Удобно принимать, формула день/ночь;
  • Укрепляет волосы;
  • Кожа становятся лучше;
  • Хорошая подборка витамин;
  • Растительный экстракт в составе.

Недостатки:

  • Противопоказано при беременности и кормлении грудью;
  • Возможны побочные эффекты;
  • Может быть трудно глотать таблетки;
  • Долго ждать эффекта, видимый результат только через месяц;
  • Нужно пропить комплекс 2-3 раза в год;
  • Идеально действуют только во время приема;
  • Не всегда есть в наличии в аптеках, нужно заказывать;
  • Цена: 705 руб.

7. Nature’s Bounty

Nature’s Bounty

Показания:

Средство содержит сбалансированный набор питательных веществ для блестящих волос, здоровых ногтей и сияющей кожи.

Дозировка:

Рекомендуемая доза для взрослых: 3 капсулы в день, желательно во время еды.

Преимущества:

  • Быстрое улучшение состояния волос, кожи и ногтей;
  • Приятные вкус и аромат;
  • Удобная жевательная форма.

Недостатки:

  • Нужно более одной упаковки на курс;
  • Цена: 1305 руб.

6. Доппельгерц актив (Doppelherz aktiv)

Доппельгерц актив

Показания:

Рекомендовано применять в качестве БАД с целью дополнительного поступления в организм полезных для поддержания здорового состояния волос и ногтей веществ – цинка, витаминов B5, B6, биотина, ПНЖК Омега-6.

Дозировка:

Принимают внутрь во время еды, проглатывая целиком и запивая достаточным количеством воды. Рекомендованное дозирование для взрослых: по 1 шт. 1 раз в день. Продолжительность курса – 60 дней. При необходимости прием можно возобновить после 30 дней перерыва.

Преимущества:

  • Отсутствие побочных эффектов;
  • Кожа становится увлажнённой, эластичной;
  • Удобное применение 1 раз в день;
  • Отлично справляются с сезонным авитаминозом;
  • Сглаживаются бороздки на ногтях;
  • Волосы гораздо меньше выпадают;
  • Цена: 550 руб.

Недостатки:

  • Эффект наступает только после полноценного месячного курса;
  • Большие капсулы, которые неудобно глотать;
  • Небольшой состав витаминов;
  • Возможны аллергические реакции (индивидуально);
  • Противопоказано употребление в период вынашивания и грудного вскармливания.

5. Фитовал

Фитовал

Показания:

Рекомендован в качестве БАД к пище — дополнительного источника витаминов B1, B2, B6, B12, биотина, пантотената кальция, фолиевой кислоты, железа, меди, цинка.

Дозировка:

Взрослым и детям старше 15 лет по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема — 2-3 месяца.

Преимущества:

  • Вызывает рост новых волосиков;
  • Без вкуса и запаха;
  • Гладкая кожа тела;
  • Увеличивается густота шевелюры;
  • Упаковки хватает на 2 месяца;
  • Становятся гуще брови;
  • Эффективны против выпадения.

Недостатки:

  • Увеличивается скорость роста волос по всему телу;
  • Обязательно принимать во время еды;
  • Эффект накопительный/длительное лечение;
  • Нужны повторные курсы;
  • Противопоказан при беременности, в период лактации;
  • Цена: 690 руб.

4. Перфектил Плюс

Перфектил Плюс

Показания:

Минерально-витаминный комплекс предназначен к применению для защиты и питания кожи, для ухода, укрепления и роста ногтей и волос.

Дозировка:

Взрослым применять по 1 таблетке (голубой блистер) и 1 капсуле (бирюзовый блистер) 1 раз в день во время основного приема пищи, (не завтрак!) не разжевывая, запивая 1 стаканом воды или любого холодного напитка. Не превышать указанную дозировку.

Преимущества:

  • Быстрый ощутимый результат;
  • Доверенный производитель;
  • Заметно укрепляются ногти;
  • Комплексное действие;
  • Сокращается количество прыщей;
  • Применение препарата не противопоказано во время беременности и кормления грудью;
  • Помогает против выпадения волос;
  • Прекрасные результаты;
  • Принимают их лишь 1 раз в день;
  • Улучшение внешнего вида кожи.

Недостатки:

  • Цена: 670-1880 руб.

3. Ледис формула (Lady`s formula)

Ледис формула

Показания:

В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов, минеральных веществ и флавоноидов (рутина, кверцетина).

Дозировка:

Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Преимущества:

  • Волосы быстро растут, значительно меньше выпадают;
  • Высокое качество;
  • Показан всем женщинам независимо от возраста;
  • Полностью восполняет дефицит витаминов, минералов;
  • Повышает иммунную систему;
  • Комплексное воздействие на организм;
  • Крепкие ногти и быстро растут;
  • Проходят шелушения и высыпания на лице.

Недостатки:

  • Наличие неприятного запаха у капсул;
  • Противопоказаны во время беременности и кормления грудью;
  • Цена: от 1200 руб.

2. Эксперт волос Эвалар

Эксперт волос

Показания:

Витамины рекомендованы к применению для защиты от выпадения волос, а также для укрепления их структуры, увеличения объема и роста, и появления здорового блеска. Таблетки, являющиеся БАД, также используют как источник цинка и таурина.

Дозировка:

Взрослым назначают внутрь 2 раза в сутки по 1 шт. во время еды; курс – 3 месяца; возможно также регулярное использование биодобавки с 10-дневными перерывами.

Преимущества:

  • Способствует уменьшению выпадения волос;
  • Быстрый результат, появляется блеск шевелюры;
  • Многообещающий натуральный состав;
  • Волосы растут более интенсивно;
  • Удобный график приема;
  • Укрепляет локоны;
  • Цена: от 460 руб.

Недостатки:

  • Большие таблетки, неудобно глотать;
  • Нужно долго принимать, чтобы заметить результат;
  • Волосы растут не только на голове;
  • Беременным и кормящим грудью женщинам прием витаминов противопоказан.

1. Пантовигар

Пантовигар

Показания:

  • Диффузное выпадение волос негормональной этиологии;
  • Дегенеративные изменения структуры волос (вследствие химического воздействия, повреждения волос солнечным и ультрафиолетовым излучением);
  • Нарушение структуры ногтей.

Дозировка:

Взрослым препарат назначают по 1 капсуле 3 раза/сут. Препарат рекомендуется принимать одновременно с приемом пищи, капсулу следует проглатывать целиком, не разжевывая, запивая небольшим количеством жидкости.

Длительность курса лечения составляет 3-6 мес. При необходимости возможно увеличение продолжительности курса лечения или его повторение.

Преимущества:

  • Отличные витамины, реально работают;
  • Предотвращают выпадение волос на все 100 %;
  • Прекрасно переносится;
  • Ускоряет рост волос;
  • Увеличивается густота локонов.

Недостатки:

  • Волосы растут везде;
  • Одной упаковки мало, если принимать курсом, то выходит дорого;
  • Не очень быстрый эффект, результат только через 2 месяца;
  • Препарат противопоказан к применению в I и II триместрах беременности и в период лактации (грудного вскармливания). В III триместре беременности применение препарата возможно только по назначению врача;
  • Цена: 1790-4810 руб.

Лучшие маски, масла и сыворотки для волос: ТОП-10 2020 года

10. Estel Professional OTIUM AQUA

Estel Professional OTIUM AQUA

Основные характеристики:

  • Область применения: волосы;
  • Эффекты: питание, придание эластичности, разглаживание, увлажнение, антистатик, восстановление;
  • Не содержит парабенов, искусственных красителей;
  • Содержит витамин E, витамины группы B, комплекс витаминов;
  • Для ломких, тонких и поврежденных волос.

Способ применения:

  • Использовать 1-2 раза в неделю. Нанесите маску на влажные волосы, оставьте на 5-10 минут, смойте.

Преимущества:

  • Восхитительный аромат;
  • Делает волосы гладкими и мягкими;
  • Эффективность;
  • Цена: 470 руб.

Недостатки:

  • Нет

9. L’Oreal Professionnel Inforcer

L'Oreal Professionnel Inforcer

Основные характеристики:

  • Область применения: для волос и кожи головы;
  • Эффекты: питание, укрепление, придание блеска, разглаживание, против секущихся кончиков, против выпадения волос;
  • Содержит витамины группы B, комплекс витаминов;
  • Для ломких, тонких и поврежденных волос.

Способ применения:

  • Нанесите на предварительно вымытые и подсушенные полотенцем волосы. Выдержите 3-5 минут. Тщательно смойте.

Преимущества:

  • Подходит на 100%;
  • Эффект красивых и здоровых волос;
  • Приятный запах;
  • Для всех типов волос.

Недостатки:

  • Цена: 1120 руб.

8. CHI Keratin

CHI Keratin

Основные характеристики:

  • Область применения: волосы;
  • Эффекты: питание, придание эластичности, укрепление, придание блеска, разглаживание, против секущихся кончиков, увлажнение, придание мягкости, восстановление;
  • Не содержит парабенов;
  • Содержит кератин, комплекс масел;
  • Для ломких, тонких и поврежденных волос.

Особенности применения:

  • Не требует смывания, для ежедневного применения.

Преимущества:

  • Идеальное средство для посеченных волос;
  • Увлажняет и питает волосы;
  • Экономный расход;
  • Хорошо восстанавливает локоны;
  • Не оставляет жирного блеска на волосах;
  • Приятный запах.

Недостатки:

  • Цена: 910 руб.

7. Matrix Oil Wonders

Matrix Oil Wonders

Основные характеристики:

  • Область применения: волосы;
  • Эффекты: питание, укрепление, придание блеска, против секущихся кончиков, увлажнение, придание мягкости, облегчение укладки, восстановление;
  • Содержит комплекс масел;
  • Для вьющихся, окрашенных, ломких, тонких и поврежденных волос;
  • Для ежедневного применения.

Способ применения:

  • Нанести 1-2 капли масла на длину волос и кончики, уделяя внимание особо поврежденным волосам; перед использованием шампуня; вместе с кондиционером и/или маской или как финиш-продукт.

Преимущества:

  • Экономичная бутылка;
  • Великолепный запах;
  • Не утяжеляет, не делает волосы жирными;
  • Укрепляет локоны и ускоряет их рост;
  • Защищает кончики волос;
  • Легкая текстура;
  • Облегчает расчесывание;
  • Придаёт волосам блеск и мягкость.

Недостатки:

  • Цена: 630 руб.

6. Davines OI

Davines OI

Основные характеристики:

  • Область применения: волосы;
  • Эффекты: облегчение расчесывания, активация роста, придание блеска, увлажнение, защита от внешних факторов, придание мягкости, восстановление;
  • Содержит витамин E, комплекс масел;
  • Для вьющихся, ломких, тонких и поврежденных волос;
  • Не требует смывания.

Способ применения:

  • Нанести 1-3 дозы на подсушенные полотенцем волосы после использования OI/кондиционера. Можно увеличить или уменьшить количество доз, в зависимости от типа волос.

Преимущества:

  • Восстанавливает и питает;
  • Делает эластичными;
  • Легко расчесываются;
  • Лечит волосы и делает их красивыми;
  • Мягкие на ощупь;
  • Не пачкает волосы и не утяжеляет;
  • Ухоженные, послушные, блестящие локоны;
  • Чудесный аромат от масла и волос.

Недостатки:

  • Цена: 1555 руб.
Читайте также:  Топ-15 лучших противозачаточных препаратов

5. Dikson Ristrutturante

Dikson Ristrutturante

Основные характеристики:

  • Область применения: для волос и кожи головы;
  • Эффекты: против перхоти, питание, облегчение расчесывания, придание эластичности, придание блеска, уплотнение волос, придание объема, против выпадения волос, увлажнение, придание мягкости, восстановление;
  • Содержит кератин;
  • Для окрашенных, ломких, тонких и поврежденных волос.

Способ применения:

  • Нанесите содержимое одной ампулы Диксон на чистые слегка влажные волосы, взбейте и равномерно распределите мягкими массирующими движениями. Оставьте на 5-25 минут, после чего тщательно смойте средство водой.

Преимущества:

  • Помогают восстановить внешний вид волос после окраски, осветления, химической завивки и любых других экспериментов, ухудшающих их состояние;
  • Волосы становятся гладкими и нереально блестящими;
  • Дарит блеск тусклым волосам;
  • Делает волосы гладкими и шелковистыми.

Недостатки:

  • Сильный запах, не подходит для всех волос;
  • Цена: 840 руб.

4. Esthetic House с протеинами шёлка CP-1 Premium Silk Ampoule

Esthetic House

Основные характеристики:

  • Область применения: волосы;
  • Эффекты: облегчение расчесывания, придание блеска, увлажнение, УФ-защита, термозащита, защита от внешних факторов, восстановление;
  • Содержит кератин, комплекс масел;
  • Для ломких, тонких и поврежденных волос.

Особенности применения:

  • Не требует смывания, для ежедневного применения.

Преимущества:

  • Волосы выглядят наполненными;
  • Натуральный состав;
  • Долгий результат;
  • Моментальный эффект здоровых, послушных, блестящих и эластичных волос;
  • Преображает кончики;
  • Приятный аромат и консистенция;
  • Смягчает локоны.

Недостатки:

  • Не подойдет тонким волосам;
  • Маски хватает на полмесяца;
  • Цена: 840 руб.

3. L’Oreal Professionnel Aminexil Advanced

L'Oreal Professionnel Aminexil Advanced

Основные характеристики:

  • Область применения: для волос и кожи головы;
  • Эффекты: питание, укрепление, активация роста, уплотнение волос, против выпадения волос;
  • Содержит витамины группы B, комплекс витаминов;
  • Для ломких, тонких и поврежденных волос;
  • Не требует смывания.

Способ применения:

  • Интенсивный уход: 1 ампула ежедневно в течение 6 недель;
  • Поддерживающий уход: минимум 3 ампулы в неделю в течение 8 недель;
  • Программу ухода необходимо проходить 2 раза в год: в конце лета и конце зимы.Использовать на сухих или вымытых отжатых волосах;
  • Нанести дозу целиком пробор за пробором непосредственно на кожу головы. Для улучшения микроциркуляции втереть круговыми массирующими движениями в течение одной минуты. Не смывать;
  • Продукт быстро высыхает на волосах. Волосы выглядят естественно, они мягкие на ощупь.

Преимущества:

  • 100% эффективность;
  • Оздоровление локонов;
  • Увеличение объема;
  • Быстро начинают отрастать;
  • Становятся блестящими;
  • Не нужно смывать после применения;
  • Ненавязчивый запах;
  • Уменьшение выпадения волос.

Недостатки:

  • Цена: 2400 руб.

2. Londa Professional VELVET OIL

Londa Professional VELVET OIL

Основные характеристики:

  • Область применения: волосы;
  • Эффекты: питание, придание эластичности, придание блеска, против секущихся кончиков, увлажнение, термозащита, защита от внешних факторов, восстановление;
  • Не содержит парабенов, сульфатов, искусственных красителей, искусственных консервантов;
  • Содержит витамин E, витамины группы B, комплекс витаминов, комплекс масел.

Способ применения:

  • Для достижения эффекта распределить 1-2 дозы масла по влажным локонам, не смывать; при работе с сильно поврежденными волосами масло рекомендуется наносить в увеличенном количестве на ночь,с утра вымыть пряди шампунем.

Преимущества:

  • Приятный запах;
  • Делает волосы мягкими, послушными и более гладкими;
  • Имеет функцию термозащиты;
  • Удобный флакон с дозатором;
  • Цена: 340 руб.

Недостатки:

  • Временный эффект, пока пользуешься маслом;
  • При большом количестве делает волосы жирными.

1. Moroccanoil

Moroccanoil

Основные характеристики:

  • Область применения: для волос и кожи головы;
  • Эффекты: питание, облегчение расчесывания, придание эластичности, придание блеска, разглаживание, против секущихся кончиков, против выпадения волос, придание мягкости, облегчение укладки, восстановление;
  • Не содержит парабенов, сульфатов;
  • Содержит комплекс витаминов, комплекс масел;
  • Для вьющихся, окрашенных, ломких, тонких и поврежденных волос.

Особенности применения:

  • Не требует смывания.

Преимущества:

  • Видимый результат;
  • В составе полезные масла;
  • Мягкие гладкие локоны;
  • Масло не грязнит волосы;
  • Помогает при укладке;
  • Не утяжеляет волосы и не оставляет ощущения жирности на голове;
  • Придает блеск волосам;
  • Шикарный аромат.

Недостатки:

  • Нет дозатора;
  • Цена: 1200 руб.

Какие витамины можно добавлять в шампунь

Перед добавлением витаминов в ампулах к шампуням, требуется узнать, как они влияют на состояние прядей. Чтобы быстрее восстановить поврежденные волосы, сделать их сильными, ухоженными, профессионалы разрешают смешивать несколько целебных компонентов.

Распространенные группы витаминов

  • Витамин А (ретинол). Недостаток ретинола узнать нетрудно – эпидермис постоянно шелушится, зудит, пряди потеряют силу, начинают выпадать. Все это пагубно скажется на внешнем виде шевелюры. Поскольку этот компонент считается природным, его действие на локоны сходное с токоферолом;
  • Витамины группы В. Они полезны для локонов, но врачи считают, что для шевелюры более ценны B1, B6, B12. Разрешено использовать и остальные группы, но в маску можно вводить только одно из вышеперечисленных лекарств. Добавлять В витамин в шампунь нужно, чтобы уменьшить выпадение волос, восстановить клетки стержней, нормализовать обменные процессы, укрепить их. Группа излечивает себорею, дерматит, устраняет сильный зуд, шелушение кожного покрова;
  • Витамин PP (никотиновая кислота). Элемент, который производители часто применяют в шампунях. Лекарство укрепляет, активизирует рост стержней, препятствует их выпадению. Доктора назначают использование этой добавки при жирной коже головы;
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Благодаря ему кислород способен беспрепятственно проникать в структуру прядей, излечивать облысение, насыщать волосяные луковицы полезными веществами, необходимыми нормальному росту для стерней. Врачи советуют добавлять элемент в шампунь непосредственно перед мытьем головы;
  • Витамин E (токоферол). Полезный антиоксидант, созданный природой. Не позволяет клеткам стареть, нормализует регенерацию, защищает оболочку на стержнях от пагубного действия ультрафиолета. Курс терапии длится 10 суток. Полезно добавлять элемент при перхоти, зуде кожи головы, ослабленных локонах.

Это основные витамины, которые рекомендуется добавлять в шампуни, чтобы оздоровить волосы. Сегодня ампулы нетрудно найти в любой аптеке. Но врачи советуют добавлять элементы только после консультации со специалистом, ведь некоторые из них нельзя смешивать или слишком долго использовать.

Несовместимые витамины для волос

Некоторые говорят: «Я всегда добавляю в шампунь витамин E и еще B12, B6 и другие витамины». Неправильно смешивать все полезные микроэлементы в одном моющем средстве. Прежде чем скомпоновать в средстве несколько видов витаминов, нужно знать, могут ли они сочетаться друг с другом или нет.

  • B2 никогда нельзя смешивать с B12, так как под воздействием кобальта разрушится рибофлавин;
  • B6 также не сочетается с B1, поскольку тиамин при этом окисляется;
  • Никотиновая и аскорбиновая кислоты разрушаются под воздействием витамина B12;
  • B12 и B6 совместно не используются, так как разрушается пиридоксин;
  • B9, E и B12 не сочетаются, поскольку у них разных водородный показатель;
  • А и D нейтрализуют друг друга. Витамин D окисляет токоферол.

Существуют специальные сбалансированные витаминные составы, которые продаются в аптеке. Какие витамины добавить в шампунь для волос? Имеются готовые комплексы с протеином, коллагеном, кератином и прочими добавками в составе.

Совместимые витамины для волос

Многие препараты довольно капризны, и при смешивании нейтрализуют друг друга. Иные же способны вызвать аллергию. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо учитывать взаимодействие витаминов.

  • Витамин С не смешивают с группой В;
  • B1 не следует применять с B6 и B12;
  • B12 с витамином E.

Хорошо будут сочетания:

  • Витаминов А и E;
  • Витаминов B6 и B12;
  • Группа В с экстрактом алоэ.

Есть витаминные шампуни, комплексы, множество салонных процедур на их основе. Что выбирать – это личное дело каждого, однозначно только то, что витаминная терапия – действенный метод восстановления шевелюры. Витамины станут прекрасным дополнением к шампуню или к маске.

Даже в самых тяжелых случаях после нескольких применений будет виден результат. Но не следует забывать, что наша внешность – отражение состояния организма. Важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, и радоваться своему отражению.

Какие витамины для волос добавлять в шампунь для достижения лучшего эффекта:

  • Витамины E и А. К ним отлично подойдет витамин С;
  • PP (никотиновая кислота) с B6 и с B9;
  • Жидкий раствор алоэ прекрасно комбинируется с любыми витаминами группы В.

Вопреки многим предположениям витамины А и E, используемые в комплексе для лечения волос, приносят меньше пользы, чем если использовать их по отдельности. В сочетании их лучше применять перорально, а вот в шампунь добавлять все же не стоит.

Приготовление шампуня с витаминами

Лучше всего для лечебного курса восстановления волос подходят магазинные, аптечные или домашние шампуни с мягкой натуральной формулой. Но не нужно выливать в шампунь одновременно большое количество ампул.

  1. Чтобы правильно приготовить обогащенный шампунь, нужно взять чистую емкость для смешивания и налить в нее количество шампуня на одно мытье;
  2. Затем нужно вскрыть ампулу с выбранным витамином и добавить в шампунь. Смешивать до получения однородной смеси;
  3. Нанести полученный состав на голову и хорошо вспенить его на волосах;
  4. Подержать пару минут и затем смыть;
  5. Процедуру лечебного мытья нужно делать 2 раза в неделю.

Первые результаты проявятся через 2-3 недели. Локоны порадуют своим блеском и здоровьем. Обычно продолжительность лечебного курса составляет 1 месяц. Если волосы были сильно повреждены, то через пару недель курс можно повторить.

Аптечные витамины являются недорогим, но очень эффективным и простым в использовании средством. Для достижения желанного результата наружное применение рекомендуется совместить с внутренним приемом.

Если волосы выпадают, нужно проконсультироваться с врачом-трихологом и сдать необходимые анализы. В случае если выпадение началось на фоне гормонального сбоя, то лечение одними только витаминами может не помочь.

Стоит внимательно отнестись и к выбору подходящего шампуня. Если в составе присутствуют силиконы, то такой шампунь не подходит для обогащения витаминами. Силиконы образуют на волосах пленку, которая не пропускает полезные вещества и способствует быстрому загрязнению волос. При длительном применении силиконы впоследствии истончают волосы и высушивают их.

Также стоит избегать сульфатов и парабенов в составе шампуней, так как они делают кончики сухими и могут спровоцировать выпадение. Поэтому чтобы локоны радовали своей красотой и здоровьем, важно хорошо изучать состав перед покупкой.

Вместо заключения полезное видео



Ваша оценка:
( 7 оценок, среднее 5 из 5 )
Екатерина/ автор статьи
Понравился материал? Буду благодарна за репост! Сохрани себе на стену в соц. сетях, чтобы не потерять! 👌 Всего 1 клик по кнопке и готово! 😉 Ждем ваших комментариев и оценок - это для нас очень важно!🙏
Полезно? Сохрани у себя, чтобы не потерять и поделись с друзьями.
МИР ОТВЕТОВ
Добавить комментарий

Adblock
detector